16 تا از بهترین خواص توت خشک (درمانی + سلامت ...
2023年7月2日 توت خشک به طرز شگفت آوری حاوی 30 درصد ارزش روزانه آهن و 10 درصد کلسیم است. کلسیم ماده ای است که به برای استحکام استخوان ها و دندان ها ضروری است و همچنین آهن باعث افزایش انرژی و با خستگی مفرط مبارزه می کند.